آیرون بیس گلیسینات

قرص آهن بیس‌گلیسینات + ویتامین C هلث اید (HealthAid Iron Bisglycinate + Vitamin C) یک مکمل غذایی حاوی آهن به فرم بیس‌گلیسینات و ویتامین C است که برای کمک به تأمین آهن مورد نیاز بدن و حمایت از ساخت طبیعی گلبول‌های قرمز خون عرضه می‌شود.

آهن یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که در ساخت هموگلوبین نقش اساسی دارد.

هموگلوبین پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را از ریه‌ها به بافت‌های مختلف بدن منتقل می‌کند.

آهن همچنین در ساخت میوگلوبین، پروتئین ذخیره‌کننده اکسیژن در عضلات، مشارکت دارد.

دریافت کافی آهن برای عملکرد طبیعی بسیاری از آنزیم‌ها و مسیرهای متابولیسم انرژی اهمیت دارد.

کمبود آهن یکی از شایع‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای در جهان است و ممکن است به دلیل دریافت ناکافی، افزایش نیاز بدن، کاهش جذب یا از دست دادن خون ایجاد شود.

در صورت ادامه کمبود آهن، ذخایر آهن بدن کاهش پیدا می‌کنند و ممکن است کم‌خونی فقر آهن ایجاد شود.

کم‌خونی فقر آهن می‌تواند با علائمی مانند خستگی، ضعف، رنگ‌پریدگی، تنگی نفس هنگام فعالیت و کاهش تمرکز همراه باشد.

با این حال، این علائم اختصاصی کمبود آهن نیستند و تشخیص علت آن‌ها نیازمند ارزیابی پزشکی است.

برای بررسی وضعیت آهن بدن، آزمایش‌هایی مانند شمارش کامل سلول‌های خون و فریتین ممکن است مورد استفاده قرار گیرند.

قرص آهن بیس‌گلیسینات هلث اید از فرم خاصی از آهن استفاده می‌کند که در آن آهن به اسیدآمینه گلیسین متصل شده است.

این فرم با نام آهن بیس‌گلیسینات یا آهن کلاته شناخته می‌شود.

فرم بیس‌گلیسینات در بعضی مطالعات از نظر جذب و تحمل گوارشی با نمک‌های متداول آهن مقایسه شده است.

نتایج برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهند که آهن بیس‌گلیسینات ممکن است در بعضی افراد تحمل گوارشی مناسب‌تری داشته باشد.

با این حال، هیچ نوع مکمل آهن کاملاً فاقد احتمال عوارض گوارشی نیست.

وجود ویتامین C در فرمولاسیون این محصول نیز اهمیت دارد.

ویتامین C می‌تواند جذب آهن غیرهِم را از طریق افزایش حلالیت و کمک به حفظ آن در فرم قابل جذب بهبود دهد.

ویتامین C همچنین در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و ساخت کلاژن نقش دارد.

ترکیب آهن و ویتامین C می‌تواند گزینه‌ای برای افرادی باشد که بر اساس آزمایش‌ها یا ارزیابی پزشکی به مکمل آهن نیاز دارند.

زنان دارای خون‌ریزی قاعدگی شدید، برخی زنان باردار، اهداکنندگان مکرر خون و افراد دارای دریافت ناکافی آهن ممکن است بیشتر در معرض کمبود قرار گیرند.

با این حال، مصرف مکمل آهن در این گروه‌ها باید متناسب با نیاز واقعی و شرایط پزشکی فرد انجام شود.

مصرف خودسرانه آهن در افراد بدون کمبود می‌تواند غیرضروری باشد و در بعضی شرایط باعث تجمع بیش از اندازه آهن شود.

افراد مبتلا به بیماری‌های افزایش ذخیره آهن مانند هموکروماتوز نباید بدون تأیید پزشک مکمل آهن مصرف کنند.

آهن خوراکی می‌تواند جذب بعضی داروها مانند لووتیروکسین و برخی آنتی‌بیوتیک‌ها را کاهش دهد؛ بنابراین رعایت فاصله مصرف اهمیت دارد.

همچنین چای، قهوه و مکمل‌های کلسیم ممکن است در صورت مصرف هم‌زمان، جذب آهن را کاهش دهند.

قرص آهن بیس‌گلیسینات + ویتامین C هلث اید در بسته‌بندی ۳۰ عددی عرضه می‌شود.

این فرآورده مکمل غذایی است و باید بر اساس نیاز فرد، با توجه به علت احتمالی کمبود آهن و شرایط پزشکی مصرف شود.